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【消息】宝宝上火吃什么降火宝宝上火吃什么去火小孩吃什么降火

发布时间:2020-12-25 21:16:03 阅读: 来源:原液厂家

宝宝体质与成人不同,比成人要虚弱的多。最容易出现上火症状,因为宝宝新陈代谢旺盛,虚火旺盛。那么宝宝上火吃什么才能快速降火呢?4个方案快速降火让妈妈不担忧。

喝绿豆汤或绿豆稀饭:

给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

多吃水果:

梨:

性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。

荸荠:

其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。

杨桃:

性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

多吃清火蔬菜:

白菜:

性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。

莴笋:

性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

茭白:

性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。

莲藕:

性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。

茄子:

性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。

百合:

性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。

苦瓜:

性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

服用中药小儿化食丸

适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒,夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。

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