成功案例当前位置：首页 > 成功案例 职业人士：左手动鼠标防“鼠标手” 发布时间：2022-07-06 18:44:15 阅读：次 来源：原液厂家 职业人士：左手动鼠标防“鼠标手” 对于很多常用电脑的人来说，似乎一打开电脑，鼠标就会“黏”上我们的右手(以下均是针对有右手使用习惯的人来说)。 不过，近来，一些专家建议，适当换左手使用鼠标，是缓解“鼠标手”的好办法。英国一项研究也证明，经常换手使用鼠标，还能提高人的智商。 北京协和医院神经外科主任王任直表示，上班族长时间使用鼠标，手腕要承受密集、反复、过度的活动，使贯穿手掌部的经络受到压迫，进而导致食指、中指关节疼痛，拇指肌肉无力等症状，即人们常说的“鼠标手”。 要想缓解这些症状，一来要养成良好的用手习惯，如连续使用鼠标半小时左右，就做做手部放松活动;二来尝试变换输入方式，用写字板代替键盘输入，或偶尔换用左手挪动鼠标，以缓解单个手腕的压力。 比如，看网页、收邮件时用左手，忙的时候再换回右手，这样，既休息了右手也锻炼了左手。 (实习 如何预防男性的不育症神经炎应该如何预防生活中引发子宫肌瘤的5点原因寒冷性红斑概述 相关阅读 “每逢佳节胖三斤”后该怎么办？画笔的秘密告诉你几种中医减肥方法休闲食品未来风向怎么样三高最怕的一种食物化血栓，强心脏秋季一日三餐减肥食谱《超级少年训练营之终极计划》少年们的团结之路张艺兴吴亦凡薛之谦鹿晗杨洋领衔谁才是真正素颜男神？蔡文静当街鞋底脱落社死现场，网友调侃：我替你尴尬了兰花盆尸案是哪个电视剧
职业人士：左手动鼠标防“鼠标手” 对于很多常用电脑的人来说，似乎一打开电脑，鼠标就会“黏”上我们的右手(以下均是针对有右手使用习惯的人来说)。 不过，近来，一些专家建议，适当换左手使用鼠标，是缓解“鼠标手”的好办法。英国一项研究也证明，经常换手使用鼠标，还能提高人的智商。 北京协和医院神经外科主任王任直表示，上班族长时间使用鼠标，手腕要承受密集、反复、过度的活动，使贯穿手掌部的经络受到压迫，进而导致食指、中指关节疼痛，拇指肌肉无力等症状，即人们常说的“鼠标手”。 要想缓解这些症状，一来要养成良好的用手习惯，如连续使用鼠标半小时左右，就做做手部放松活动;二来尝试变换输入方式，用写字板代替键盘输入，或偶尔换用左手挪动鼠标，以缓解单个手腕的压力。 比如，看网页、收邮件时用左手，忙的时候再换回右手，这样，既休息了右手也锻炼了左手。 (实习 如何预防男性的不育症神经炎应该如何预防生活中引发子宫肌瘤的5点原因寒冷性红斑概述
